新北市運動中心找你奶奶，當健康運動的精神領袖！每週二都有免費的樂齡課程，不管幾歲都要多運動 💪 https://pse.is/B97E7
每天都要運動，像我都會做一些伸展操，躺著看電視的時候做，坐著看電視的時候也做，然後每天都會去公園走走散步。禮拜二運動中心也有免費的樂齡課程，運動讓身體健康，心情也會快樂健康！
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